Mozgás és endometriózis: miben segíthet a rendszeres mozgás?
Az egészséges életmód része a rendszeres testmozgás, és kétségtelen, hogy egészségjavító hatású. De miben segíthet kifejezetten endometriózis esetén? Mi az, amiről van a tudományos kutatások szintjén eredmény? Ennek jártunk utána Márki Gabriella egészségpszichológussal ebben a posztban. – Kurczewski-Tamás Zita, Endosegítő…
Interjú Nagy Enikővel, az EndoFizio mozgásprogram megalkotójával
Amikor először hallottam Enikőről, nagyon megörültem neki. Örültem, hogy van egy olyan szakember, aki – mivel maga is átélte az endometriózissal kapcsolatos kihívásokat – kifejlesztett egy olyan programot, ami azt célozza, hogy segítsen az endometriózissal érintetteknek. Enikő csoportos foglalkozásai mellett…
Az endometriózisról orvosi szemmel – interjú dr. Bokor Attilával
Dr. Bokor Attilát, a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Általános Orvostudományi Kar I.sz.Szülészet-Nőgyógyászati Klinikájának szülész-nőgyógyász szakorvosát, egyetemi adjunktust és laparoscopos csoportvezetőt kérdeztem az endometriózisról és az orvosi gyógykezelési lehetőségekről. Fogadjátok sok szeretettel a vele készített interjút. Endosegítő: A nőknek mikor kell gyanakodniuk arra, hogy endometriózisuk van? Dr….
Női Egészség(ért) Nap 2016 – Ahol ismét sokat tanultunk
Ennek a beszámolónak a megírásában – különösen az orvosi témájú előadások vonatkozásban – ezúttal az Endometriózis Támogató Csoport néven működő zárt facebook csoport egyik szervezője és adminisztrátora, Michna Orsolya is közreműködött – úgyhogy külön köszönet neki az együttműködésért – Tamás Zita, Endosegítő…
Beszélgetés Kriston Andreával nőiségről, egészségről, szexualitásról és a Kriston Intim Tornáról – II. rész
Az interjú első felét itt találod. ENDOSEGÍTŐ: Mesélj nekünk a Kriston módszerről. Milyen kurzusaid vannak? KRISTON ANDREA: A Kriston Intim Tornának van egy felnőtt nőknek szóló programja, amit 16-17 éves kortól lehet végezni, felső korhatár nincs. Ezen kívül van kamasz…
Beszélgetés Kriston Andreával nőiségről, egészségről, szexualitásról és a Kriston Intim Tornáról – I. rész
Kriston Andreával szerencsés véletlenek sorozata hozott össze, és nagyon hamar kiderült, hogy számos olyan dolgot tartogat Andrea és az általa kifejlesztett Kriston módszer, amivel a nőiségünk minél teljesebb megéléséért és a női egészségünkért sokat tudunk tenni. Éppen ezért nem sokkal…
Szommer Gabriella: Az érintés, meditáció, relaxáció és mozgás szerepe az öngyógyító folyamatokban
/Szommer Gabriella, a 2016. február 17-i Endosegítő klubest meghívott előadója felkérésemre összefoglalta a cikk címével azonos témában megtartott klubesten elhangzott előadásának fontosabb részeit, és azokhoz még további gondolatokat is fűzött. Fogadjátok sok szeretettel Gaby írását a blogon! – Tamás Zita,…
Aviva torna és endometriózis: lehet vagy nem lehet? – II. rész: az Aviva torna endometriózis esetén
Az interjú első felét, ahol általában az Aviva tornáról beszélgettünk, itt olvashatod. Endometriózis kapcsán az Aviva tornáról ellentmondó információkat lehet hallani. Javasolt endometriózis esetén az Aviva torna? Sarkadi Edit: Az endometriózisnak nagyon sok fajtája, típusa, fázisa van. Az orvosi részébe én…
Aviva torna és endometriózis: lehet vagy nem lehet? – I. rész: az Aviva tornáról
Időről időre felmerül, hogy vajon endometriózis esetén alkalmazható-e az Aviva torna. Erről a kérdésről és általában az Aviva tornáról beszélgettem dr. Kovács Zoltán nőgyógyásszal, természetgyógyásszal – aki maga is rendelkezik Aviva oktatói képesítéssel – valamint Sarkadi Edit, Aviva Módszer oktatóval….
