Hogyan segíthet a viscerális terápia endometriózis esetén – interjú Klippel Vilmossal
Ebben a posztban annak jártam utána, hogy miként és hogyan segíthet a viscerális terápia endometriózis esetén. A kérdéseimre Klippel Vilmos, az Atlas Központ gyógytornásza válaszolt, aki rendszeresen alkalmaz viscerális terápiát endometriózisban érintetteken. Endosegítő: Mi a viscerális terápia, és miben segíthet…
Integratív orvosi módszerek az endometriózis kezelésében – Interjú dr. Kovács Zoltánnal
Legújabb interjúmban dr. Kovács Zoltán szülész-nőgyógyászt, orvos-természetgyógyászt, integratív szemléletű orvost kérdeztem arról, hogy milyen integratív orvosi módszereket alkalmaz a praxisában endometriózis kapcsán. Olyan érdekes kérdések kerültek szóba az interjú során, mint például a progeszteron rezisztencia, a prolaktin, az inzulin hormonok…
Miért fontos a rostok fogyasztása endometriózis esetén?
Ebben a cikkben azt fogjuk végigvenni, hogy miért rendkívül fontos a rostban dús táplálkozás endometriózis esetén, és az hogyan támogathatja a hormonegyensúlyt. Mik azok a rostok? A rostok az ételekben található olyan szénhidrátok, amelyek az emberi szervezet nem tud megemészteni….
Segíthet a CBD endometriózis esetén?
Több esetben felmerült endometriózis és étrend kapcsán tartott előadásaim során az a kérdés endometriózisban érintettek részéről, hogy a CBD (vagyis cannabidiol) segíthet-e endometriózis esetén. Ezúttal arra voltam kíváncsi, hogy mit mond a szakirodalom erről, ezért most ennek néztem utána. Mi…
Miért fontos a mikrobiom endometriózis esetén?
Az elmúlt években egyre több vizsgálat, tudományos kutatás látott napvilágot, amely a mikrobiom esetleges kapcsolatát vizsgálja az endometriózissal. Ez párhuzamban áll azzal, hogy a tudományos kutatások egyre több összefüggést fedeznek fel az egészségi állapotunk és a bennünk élő mikroorganizmusok között….
Milyen táplálékkiegészítők lehetnek hatékonyak endometriózis esetén?
Aki endometriózis miatti étrend- és életmódváltásba kezd, előbb-utóbb eljut arra a pontra, hogy keresi azokat a táplálékkiegészítőket is, amelyek a gyógyulást, a megelőzést vagy a tünetek csökkentését segíthetik. 2021-ben megjelent egy összefoglaló jellegű orvosi tudományos cikk, amely arra a kérdésre…
Karácsony cukormentesen – ez lehetséges?
Immár nyolc éve, hogy életmódot váltottam egy endometriózis diagnózis miatt, amelybe az is beletartozik, hogy cukormentes az étrendem (illetve gluténmentes és tejtermékmentes is). A karácsony is így telik, és ez így természetes számomra és a családom számára is. Őszintén szólva…
Vitaminok, amiket érdemes pótolni fogamzásgátló szedése esetén
A fogamzásgátlók folyamatos, hosszú távú szedése az egyik hormonterápiás lehetőség, ami fel szokott merülni endometriózis esetén. Köztudott, hogy a fogamzásgátlóknak számos mellékhatása lehet, mint például fejfájás, migrén, hányinger, mellérzékenység, hangulatingadozás, depresszió, alacsony libidó, barnázás, hízás, emelkedett kockázata a magas vérnyomásnak…
8 tipp az endometriózis diétával küzdőknek
Ezt a posztot elsősorban azoknak ajánlom, akiknek kihívásai vannak az endometriózis miatti étrendváltással. Itt van néhány tipp, hogyan lehet könnyebbé tenni a változtatást! Tapasztalatom szerint az ellenérzések nagy része abból szokott születni, hogy az ember kap egy tiltólistát. Ez alapján…
Gabi története: utam az endometriózistól a babáig
Köszönöm Gabinak, az egyik endometriózis étrend kurzusom korábbi résztvevőjének, hogy megosztja velem és az Endosegítő olvasóival is a történetét és az elért eredményeit, ami nagyon inspiráló. Ez egy történet arról, hogy van kiút az endometriózis okozta fájdalomból, az emésztési problémákból,…
