A műtét nem oldja meg mindig a problémát – Beszélgetés dr. Kovács Zoltánnal az endometriózisról – II. rész
Az interjú első felét itt olvashatod. Az életmódváltás kapcsán sok mindenről beszéltünk az interjú első felében. Mi az, amire endometriózis esetén kifejezetten fontos figyelni? Az életmódváltás egy óriási terület. Kezdjük mondjuk a testmozgással. Fel kell térképezni, hogy ha valakinek endometriózisa…
A stressz és a női szervezet kapcsolata – stresszkezelési technikák és lehetőségek
Modern, felgyorsult nyugati világunk legnagyobb kihívása a napi stressz. Helytállás a tanulásban, a munkahelyen, a családban, egzisztenciateremtés, karrierépítés, határidők, kihívások, megfelelni vágyás, időhiány, túlterheltség, szorongás, aggódás, pihenés és kikapcsolódás hiánya. A folyamatos stresszben élés orvosok által elismerten is számos betegség okozója. Nincs…