Ki vagyok én?

Tamás Zita – Endosegítő Blog írója, funkcionális táplálkozási referens, életmódkurzusok szervezője, MA-URI® terapeuta, tréner, fülakupunktúrás addiktológus

A jogi pályán dolgozva sosem gondoltam volna, hogy egy betegség, az endometriózis, mennyire meg fogja változtatni az életemet: a gondolkodásmódomat, az életszemléletemet, az életmódomat, és végül a szakmámat is.

2013-ban szembesültem azzal, hogy endometriózisom van. A diagnózis nagyon sokkolt, és kezdetektől fogva elhatároztam, hogy természetes úton szeretnék gyógyulni, mesterséges hormonkészítmények nélkül, megteremtve a női egyensúlyomat, immár endometriózis nélkül. Megváltoztattam a teljes életmódomat, és elkezdtem kitanulni az egészséges életmód alapjait. (Az endomeriózissal kapcsolatos történetemet részletesen itt olvashatod).

Az életmódváltás keretében megváltoztattam az étrendemet, elkezdtem rendszeresen mozogni, többet pihenni, kikapcsolódni, összességében egy nyugodtabb, stresszmentesebb életet élni, odafigyelve magamra, a saját ritmusomra, a gyógyulásomra. Mindeközben tudtam és felismertem, hogy fontos a lelki gyógyulás is, és a belső változás: mindazon félelmek, fájdalmak, hiedelmek elengedése és megváltoztatása, ami engem ehhez a betegséghez vezetett.

Az érzelmi gyógyulásomban a MA-URI® Healing Arts öngyógyító és önfejlesztő képzés jelentette az igazi áttörést. Eleinte MA-URI®Bodywork kezeléseket kaptam, majd elvégeztem a MA-URI® tréninget is. Ezzel megnyílt egy új világ előttem, átrendeződött az életem, a kapcsolataim, és megnyílt előttem az új önmagam: az énem, aki elkezdte az életet pozitívan látni, kinyílt a világra és a lehetőségekre, elkezdett újból álmodni, hinni és szeretni. (MA-URI®-val kapcsolatos történetemet itt olvashatod részletesebben.)

A MA-URI® képzéseimet Magyarországon, illetve külföldön (Lengyelországban, Litvániában és Új-Zélandon) végeztem el, ahol licenszet kaptam először a MA-URI®Bodywork kezelések végzésére, majd később tréneri licenszet is szereztem, így most már ennek az óngyógyító és tudatosságnövelő rendszernek a tanításával is foglalkozom. (MA-URI®-val kapcsolatos további információt itt találhatsz).

Mindezzel párhuzamosan elvégeztem a hivatalos természetgyógyász képzést Magyarországon, és letettem a fülakupunktúrás addiktológus szakvizsgát, majd funkcionális táplálkozási ismeretekből is akkreditált képesítést szereztem.

Elhivatott vagyok abban, hogy mindazt a tapasztalatot és tudást, amelyet a gyógyulási és öngyógyítási utam megtapasztaltam, és a természetgyógyászati, táplálkozással kapcsolatos képzéseim során megtanultam, továbbadjam, hogy ezzel segítsek az endometriózissal és más egészségügyi kihívásokkal küzdő nőknek. Éppen ezért – a jogi pályát hátrahagyva – ma már egyéni konzultációkkal és életmódkurzusok tartásával segítem a hozzám fordulókat a táplálkozás és az életmódváltás terén.

Az Endosegítő blogot 2014-ben hoztam létre annak érdekében, hogy egy olyan információs felületet teremtsek, ahol segítséget, tippeket, ihletet kaphatnak mindazok a nők, akik endometriózissal vagy egyéb női egészségügyi kihívással küzdenek, és szeretnének gyógyulni. Egy évre rá elkezdtem szervezni a havi rendszerességű Endosegítő Klubesteket, ahova különböző szakértőket hívok meg, akiknek segítségével egy-egy női egészséget érintő témát járunk körbe. A legújabb Endosegítő Életmódváltás Programmal pedig endometriózisban érintett nőket kísérünk végig – egy orvos és egy pszichológus bevonásával – az életmódváltás különböző területein és lépcsőfokain egy több találkozásból álló, 5 hetes erre kifejlesztett komplex program alatt.

Munkám során szorosan együttműködöm az “Együtt Könnyebb” Női Egészségért Alapítvánnyal, hogy összefogva, együtt még több nőhöz tudjunk eljutni, akinek segítségére lehetünk endometriózis vagy egyéb női egészségügyi kihívás kapcsán.

Ha szeretnél velem felvenni a kapcsolatot, keress az itt található elérhetőségeken. 

Share

Az oldal sütiket (cookie) használ. A böngészés folytatásával hozzájárulsz a sütik használatához. További részletek

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close