Konzultációk, kezelések

Táplálkozás és életmód kialakítása – egyéni konzultáció

dietA megfelelő táplálkozás és életmód kialakításával hatékonyan lehet támogatni az öngyógyító folyamataink beindulását és támogatni a szervezetünk egészséges működését. A szervezetben az emésztőrendszerünk, a hormonrendszerünk, az idegrendszerünk és az immunrendszerünk működése szoros kapcsolatban van egymással, így a táplálkozási és életmódbeli változtatások segítséget nyújthatnak mind a gyógyulás, mind a megelőzés, illetve az egészség fenntartása során.

Amennyiben szeretnéd a táplálkozásodat megváltoztatni, hogy az támogassa az egészséged és az öngyógyítási folyamataidat, segítek Neked kialakítani a számodra leginkább legmegfelelőbb étrendet a funkcionális táplálkozás alapelveit figyelembe véve. A funkcionális táplálkozási megközelítés az egészségügyi kihívásokat a szervezet tényleges működése és állapota szempontjából vizsgálja tünetek és laborok alapján, így a javasolt változtatások is ezeken alapulnak, egyénre szabva. A konzultáció keretében a táplálkozási javaslat mellett életmódbeli javaslatokat is kapsz az egészséget támogató életmódbeli változtatásokra is.

Az első konzultáció egy állapotfelméréssel kezdődik, ahol átbeszéljünk a jelenlegi étrendedet, életmódodat és a javasolt változtatásokat. A konzultáción, illetve azt követően megkapod az étrend- és életmódváltoztatáshoz szükséges információkat és anyagokat, amellyel el tudsz indulni a változtatások útján, illetve beléphetsz az Endosegítő zárt facebook csoportjába, amelyben időről-időre hasznos tippeket, információkat, inspirációt kaphatsz, melyek segítenek ezen az úton, illetve a kérdéseidet, tapasztalataidat megoszthatod a zárt csoportban levő tagokkal is.

Az életmódváltás egy hosszabb folyamat, amelynek számos területe van, és a változtatások időt vesznek igénybe. Korlátja van annak is, hogy mennyi változtatást vagyunk képesek egyszerre befogadni, és az is egyéni, hogy ki hogyan reagál a változtatásokra. Éppen ezért érdemes az étrend- és életmódváltással lépésről-lépésre haladni, és időnként felülvizsgálni, milyen hatással vannak a megkezdett változtatások, és merre érdemes továbbmenni ezen az úton. Az esetek többségében ezért az első megbeszélést követően javasolt az utánkövetés, ami azt jelenti, hogy megbeszélt időközönként (általában 4-8 hét) egyeztetünk, hogyan haladsz a változásokkal, illetve megbeszéljük azt is, hogy mit érdemes még beépíteni az étrendbe, életmódba.

Első állapotfelmérés és étrend/életmód javaslat: 12.500,- Ft

További konzultációk (utánkövetés): 10.000,- Ft

Konzultációra nem csak személyesen, hanem skype-on keresztül is van lehetőség.

MA-URI® Bodywork kezelés

MA-URI® kezelőként és oktatóként Bodywork kezelésekkel is foglalkozom. A MA-URI® polinéz érintéstechnikán alapuló kezelés, azonban ez az érintés jóval több, mint egy masszázs. A Bodywork során ugyanis nemcsak a fizikai testünk kapja az érintést, hanem a kezelés a lelkünket, a szellemünket is megérinti. A kezelés egy olyan teret és energiaközeget hoz létre, amelyben kapcsolatba tudunk lépni önmagunkkal, aktivizálni tudjuk saját öngyógyító erőnket, és meg tudunk szabadulni mindattól, ami korlátoz minket a továbblépésben és a gyógyulásban.

MA-URI® Bodywork kezelés 

70 perc – 10.000,- Ft

90 perc – 12.000,- Ft

A konzultációk, kezelések helye: Hétholdház, Budapest II. kerület, Lövőház utca 24. félemelet 1. Térkép itt található.

A kezelésekre előzetes bejelentkezés szükséges az itt található elérhetőségeken.

Share

Az oldal sütiket (cookie) használ. A böngészés folytatásával hozzájárulsz a sütik használatához. További részletek

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close