Aviva torna és endometriózis: lehet vagy nem lehet? – I. rész: az Aviva tornáról
Időről időre felmerül, hogy vajon endometriózis esetén alkalmazható-e az Aviva torna. Erről a kérdésről és általában az Aviva tornáról beszélgettem dr. Kovács Zoltán nőgyógyásszal, természetgyógyásszal – aki maga is rendelkezik Aviva oktatói képesítéssel – valamint Sarkadi Edit, Aviva Módszer oktatóval….
Az endometriózis pszichés és lelki vonatkozásai – beszélgetés Márki Gabriella pszichológussal
Pszichológusként mióta foglalkozol az endometriózissal és az endometriózisban érintett nőkkel? Hogyan kezdődött az ezzel kapcsolatos érdeklődésed? Először az „Együtt könnyebb” Női Egészségért Alapítványon keresztül találkoztam az endometriózissal. Ezt követően még a pszichológia mesterképzés alatt lehetőségem nyílt a témával mélyebben is…
A ciklusunk önismereti utat kínál nekünk – beszélgetés Gáborjáni Rékával menstruációról, fájdalomról, ciklusról, holdállásról II.
Az interjú I. felét itt olvashatod. Arról beszélgettünk az interjú első felében, hogy a nők többsége a ciklusa nagy részében egyensúlyvesztésben van. Mit tehetünk azért, hogy egyensúlyba kerüljünk? Ez azzal jár egy nő életében, hogy először adaptálódnia kell és alkalmazkodnia…
A ciklusunk önismereti utat kínál nekünk – beszélgetés Gáborjáni Rékával menstruációról, fájdalomról, ciklusról, holdállásról I.
Régóta foglalkozol azokkal az ősi női tanításokkal, praktikákkal amelyek a női egészséggel, nőiségünk tudatos megélésével kapcsolatosak, és ebben a témában előadásokat, kurzusokat tartasz. Az endometriózissal küzdő nők többsége sajnos a menstruációt egy nagyon fájdalmas, életüket megnehezítő körülményként éli meg. Hogyan lehet…
Miért ellenségünk a fehér cukor?
A finomított fehér cukor manapság a háztartások egyik általános alapélelmiszere, azonban ez közel sem volt mindig így. A cukorgyártás a 19. század elején kezdett elterjedni, ugyanis ekkor létesültek az első cukorgyárak, és ennek következtében lassan megindult a cukorfogyasztás növekedése is. Korábban…
A műtét nem oldja meg mindig a problémát – Beszélgetés dr. Kovács Zoltánnal az endometriózisról – II. rész
Az interjú első felét itt olvashatod. Az életmódváltás kapcsán sok mindenről beszéltünk az interjú első felében. Mi az, amire endometriózis esetén kifejezetten fontos figyelni? Az életmódváltás egy óriási terület. Kezdjük mondjuk a testmozgással. Fel kell térképezni, hogy ha valakinek endometriózisa…
A műtét nem oldja meg mindig a problémát – Beszélgetés dr. Kovács Zoltánnal az endometriózisról – I. rész
A mellett, hogy szülész-nőgyógyász szakorvos vagy, számos természetgyógyászati képesítéssel is rendelkezel. Hogyan egészíthetik ki a természetes módszerek – az orvosi módszerek mellett – az endometriózis kezelését? A természetes módszerek egy nagyon széles kategóriát jelentenek. Az a kérdés, hogy mit értünk…
Természetes módszerek a hormonegyensúly eléréséhez – beszélgetés Schreiber Katalin hormontanácsadóval
A női egészség kulcsa, hogy a ciklust szabályozó két fő női nemi hormon, vagyis az ösztrogén és a progeszteron megfelelő egyensúlyban legyen. Hogyan lehet ezt természetes módszerekkel elérni? A legalapvetőbb, hogyha a természet szerint történnek a dolgok, tehát egy ovuláció…
Együtt tényleg könnyebb! – beszámoló az idei EndoMarchról
Március 28-án az endometriózis világnapja alkalmából az “Együtt könnyebb” Női Egészségért Alapítvány rendkívül sokszínű programmal várta az érdeklődőket a Gozsdu udvarban található Kolorban. A kezdetek – flashmob a téren Az előadások megkezdését megelőzően egy flashmobra került sor a Gozsdu udvar…
7 tipp hogyan támogasd tested egészséges működését
Testünk jólléte komolyan meghatározza az általános jólétünket. Elég csak arra gondolni, hogy egy fejfájás, hasfájás, térdfájás, de akár a lábujjon egy bütyök hogyan meg tudja keseríteni a mindennapokat. Korlátozhat a mindennapi tevékenységünkben és befolyásolhatja a kedélyállapotunkat. Érdemes elgondolkodni azon, hogy…